2009 Αυγούστου 01, είναι κ μάλιστα κατα δύο τρόπους 11η μέρα.
[align=center][font=Palatino Linotype][color=black]
όποια κι αν είναι η πίστησου αυτήν τη νηστεία να τηρήσεις
και άρρωστοι βρέφη ζώα τη νηστεία να τηρήσουν οφείλουν
τί τρώνε τί δέν τρών στη νηστεία της ενδέκατης μέρας
τίποτε να μη φάς η νηστεία είναι βέβαια η τέλεια
σπόροι ή σπόρων παράγωγα δέν επιτρέπονται μή φάς
φρούτα χωρίς το σπόρο να φάς μπορεις ρίζες και γάλα
όχι τυρί ούτε κι αλάτι πυτιά ζωική επίσης όχι
δίχως το σπόρο καρποί επιτρέπονται ρίζες και γάλα
βιολογικά τουλάχιστον σήμερα να προτιμήσεις
Νέσσου χιτώνας τα κρίματα στο κορμίσου κολλάνε
μόνο με τη νηστεία ξεκολλούν της ενδέκατης μέρας
μέχρι την αυριανή ανατολή τη νηστεία να τηρήσεις
δέν θυσιάζουν δεν έχουν φωτιά την ενδέκατη μέρα
και ούτε ελάχιστο απο ζωντανό σώμα δέν αποκόβουν
λέγοντας ώχ αδερφέ απ’ την παγίδα ουδείς ξεμπερδεύει
κι άν του ουρανού έχουν τα δίχτυα φαρδιά μὰτια ουδείς εκφεύγει[/align]
