Έλεγχος θερμίδων

Δημιουργός: ΑΠΡΙΛΗΣ

Εκτύπωση από: http://www.stixoi.info

Έλεγχος θερμίδων


Βαθιές ανάσες για να λιώσουνε τα λίπη,
για να καούν απ’ τον καημό τους οι θερμίδες.
Ενθουσιάζομαι για τα κιλά που χάνω
κι άρχισα να ξεχνάω τις τροφές .



Ζυγίζω σε μικρούλα ζυγαριά
αυτά που πρόκειται να φάω.
Έτσι ελέγχω τις θερμίδες που θα πάρω
και ξέρω ότι βαδίζω σταθερά στο στόχο.



Το παν σ’ αυτό το θέμα είναι να πιστέψεις
πως δεν χρειάζεσαι πολύ τροφή,
πως το στομάχι είναι κακομαθημένο
κι όσο του δίνεις , άλλο τόσο θέλει.



Αν μερικές φορές το αγνοήσεις
και δεν του δώσεις διόλου σημασία,
περνάει αμέσως το αίσθημα τής πείνας
και νιώθεις όμορφα και δυνατός για την εγκράτειά σου.



Με λίγη θέληση και πίστη στο σκοπό
τα περιττά κιλά στο αυλάκι θα κυλήσουν
και το κορμί σου πια δεν θα το κρύβεις
μέσα σε ρούχα σαν μια θάλασσα φαρδιά.



ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ


(Από την ποιητική συλλογή «Ο Αλεξικέραυνος Λόγος»,ποίημα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ΟΔΟΣ ΠΑΝΟΣ του Ποιητή Γιώργου Χρονά)

Δημοσίευση στο stixoi.info: 20-02-2012